Évaluation clinique · Professionnels du mouvement

Protocoles cliniques.
Sources tracées.

Des protocoles d'évaluation pour décider du retour au sport ou à la course. Chaque seuil de décision est sourcé par méta-analyses et revues systématiques, et entièrement tracé.

Pourquoi des protocoles formalisés ?

77 %
des sportifs opérés du LCA reprennent sans évaluation formelle du retour au sport
JOSPT, 2017 — revue de 69 études
× 7
le risque de re-rupture LCA chez les athlètes qui ne valident pas les critères de retour
Grindem et al., BJSM 2016
16 – 25 %
de récidive des lésions des ischio-jambiers en football professionnel — souvent dans les 3 premières semaines
Méta-analyses 2022–2024
55 %
seulement des athlètes opérés du LCA reprennent le sport en compétition à leur niveau antérieur
Ardern et al., BJSM 2014 — 7 556 patients

Ces chiffres ne sont pas des opinions. Ce sont des données publiées dans des revues à comité de lecture. Corpus K les intègre dans des outils utilisables au cabinet — pas dans des articles.

01Catalogue

Les protocoles Corpus K.

Des grilles d'évaluation structurées pour décider du retour à la course (RTR) ou au sport (RTS). Chaque protocole couvre une étape clé du parcours de soin avec ses propres critères, seuils sourcés et interface clinique.

RTR · Genou · LCA
Return to Run
Genou LCA

Retour à la course à pied après ligamentoplastie du LCA. Critères de reprise progressive dès 3 mois post-opératoires.

  • Délai post-op ≥ 12 semaines
  • Force Quadriceps — LSI ≥ 70 % (HHD)
  • Épanchement ≤ grade 1
  • SLS qualitatif — grille 3 niveaux
  • Step-Down Test — grille 3 niveaux
RTS · Genou · LCA
Return to Sport
Genou LCA

Retour au sport complet après ligamentoplastie du LCA. Évaluation à 6–9 mois, critères fonctionnels et psychologiques.

  • Délai post-op ≥ 9 mois
  • Force Quad + IJ — LSI ≥ 90 % (HHD)
  • 4 Hop Tests — LSI ≥ 90 %
  • Score ACL-RSI ≥ 65 / 100
  • Observation clinique — drapeaux rouges
RTS · Ischio-Jambiers
Return to Sport
Ischio-Jambiers

Retour au sport après lésion des ischio-jambiers. Classification British Athletics, critères de force, ROM, sprint et psychologiques.

  • Classification lésionnelle — British Athletics (0→3c)
  • Force HHD + NordBord — LSI ≥ 90 %
  • ROM SLR / AKE — asymétrie < 10°
  • Sprint progressif 3 paliers — indolore
  • Sprint 30 m — asymétrie ≤ 10 % + psycho ≥ 7/10
RTS · Épaule
Return to Sport
Épaule

Retour au sport après chirurgie d'épaule (instabilité, coiffe des rotateurs). Critères de force, fonctionnels et psychologiques.

  • Délai post-op selon chirurgie
  • Force RE / RI / Abducteurs — LSI ≥ 90 %
  • CKCUEST — seuils sexe-adaptatifs
  • UQYBT — composite LSI ≥ 90 %
  • QuickDASH ≤ 25 · Psycho (confiance / peur)
RTS · Cheville
Return to Sport
Cheville

Retour au sport après entorse latérale (conservateur) ou ligamentoplastie Broström-Gould. Critères fonctionnels, force et équilibre.

  • Délai post-blessure / chirurgie
  • Dorsiflexion — Lunge Test LSI ≥ 90 %
  • Force éversion + SLHR — LSI ≥ 90 %
  • Équilibre SEBT / Y-Balance — composite LSI ≥ 90 %
  • Hop Tests (Side Hop + Figure-8) · FAAM Sport ≥ 80 %
RTR · Genou · Multi
Return to Run
Genou — Autres

Ménisque, rotule, entorse ligamentaire (hors LCA). Sélecteur de pathologie avec seuils adaptés.

  • Méniscectomie partielle / Suture méniscale
  • Luxation rotule · MPFL · TTT
  • Entorse LLI/LLE Grade I / II / III
  • Force quad LSI ≥ 70 % · SLS · Step-Down
  • Test spécifique adaptatif par pathologie

D'autres protocoles sont en préparation : épaule lanceur, hanche, reprises post-fracture. Suggérer un protocole prioritaire →

02Aperçu interactif

Le protocole en action, exactement.

Trois critères extraits du protocole RTR — Return to Run — Genou LCA : l'interface, les calculs et les badges sont identiques à ceux du fichier réel. Renseigne les données — la décision se met à jour en direct.

K CORPUS K
Protocole · Retour à la course (RTR) — Aperçu interactif
RTR Genou — Ligamentoplastie du LCA
VERSION DÉMO · 3 / 5 critères
/5
critères validés
Renseignez les critères pour obtenir la recommandation
i

Informations patient

Anonymisation recommandée si usage en base de données ou publication.
I

Critère temporel post-chirurgical

Rambaud et al., BJSM 2018 · Van Melick et al., BJSM 2016
Scoping review · Consensus
Principe (lecture bicritère) : La littérature ne fixe pas de seuil temporel rigide. Rambaud 2018 rapporte une médiane de 12 semaines (range 5–39 sem) et conclut explicitement que la meilleure preuve recommande l'association critères fonctionnels + temps. Au-delà de 8 semaines, la phase de fragilité maximale du greffon est dépassée. Entre 8 et 12 sem, la reprise est défendable si les autres critères fonctionnels sont validés ; en deçà de 8 sem, la maturation initiale du greffon ne le permet pas. Rambaud AJM et al., Br J Sports Med 2018;52(22):1437–1444 (PMID 29305473) · Van Melick N et al., Br J Sports Med 2016;50(24):1506–1515 (PMID 27539507).
CritèreValeur saisieSeuilRésultat
Délai post-ligamentoplastie
Calculé automatiquement depuis les dates saisies en Section 00. Logique bicritère : 8 sem min absolu · 12 sem recommandé · entre les deux, validé si critères fonctionnels validés.
≥ 8 sem (min) · 12 sem (recommandé) EN ATTENTE
II

Force musculaire — Quadriceps

Rambaud 2018 · Grindem 2016 · Losciale 2019
Niveau 1A · Méta-analyse
Méthode : Évaluation isométrique au dynamomètre manuel (HHD), position assise à 60° de flexion. 3 essais, meilleure valeur retenue. Côté sain évalué en premier. LSI = (côté opéré ÷ côté sain) × 100. Rambaud AJM et al., BJSM 2018 · Grindem H et al., BJSM 2016;50:804–808 (PMID 27162233) · Losciale JM et al., JOSPT 2019 (PMID 30501385).
TestOpéréSainLSI (%)SeuilRésultat
Force Quadriceps — isométrique
HHD · position 60° de flexion · kgf
LSI ≥ 70 % EN ATTENTE
Lecture : Le seuil de 70 % est un compromis pragmatique pour la reprise de course linéaire. Un seuil plus exigeant (≥ 90 %) est requis pour la reprise des sports pivots (cf. protocole RTS Genou LCA).
III

Observation clinique — Épanchement

Van Melick et al., BJSM 2016 · Sturgill 2009
Scoping review · Consensus
Vérification : Palpation du cul-de-sac sous-quadricipital et signe du choc rotulien (Stroke Test). Comparaison bilatérale. Un épanchement ≥ grade 2 contre-indique la reprise de course — risque inflammatoire incompatible avec l'augmentation des contraintes en charge. Van Melick N et al., BJSM 2016;50(24):1506–1515 (PMID 27539507) · Sturgill LP et al., JOSPT 2009 (PMID 19721212).
Signe cliniqueÉvaluationRésultat
Épanchement articulaire — Test du flot (Stroke Test)
Van Melick 2016 · Sturgill 2009 · Seuil requis : Grade ≤ 1
EN ATTENTE
IV

Contrôle moteur — Single-leg Squat (SLS)

Crossley 2011 · Van Melick 2016 · Paterno 2014 — Score ≥ 1 / 2
Consensus · Cohorte
Méthode : 5 répétitions sur la jambe opérée à ≈ 60° de flexion, mains sur les hanches. Observer : valgus dynamique, bascule pelvienne (Trendelenburg), perte d'équilibre, douleur. Crossley KM et al., Phys Ther Sport 2011 · Van Melick N et al., BJSM 2016 (PMID 27539507).
V

Contrôle moteur — Step-Down Test

Bolgla & Malone, JOSPT 2004 · Van Melick 2016 — ICC 0.93 — Score ≥ 1 / 2
Consensus · Fiabilité validée
Méthode : Descente de marche (hauteur 20 cm) × 10 répétitions, mains sur les hanches. Observer : valgus dynamique, chute pelvienne, inclinaison du tronc, usage des MS pour l'équilibre, douleur. Bolgla LA, Malone TR. JOSPT 2004 (PMID 15188947) · Van Melick N et al., BJSM 2016.

Comment ça marche.

Pas de logiciel à installer. Pas de compte à créer. Pas d'abonnement. Vous achetez un accès au protocole, vous l'ouvrez dans votre navigateur, vous l'utilisez au cabinet ou en visite.

01

Vous achetez le protocole

Sur Gumroad, paiement par carte ou PayPal. Vous recevez immédiatement par e-mail votre URL d'accès privée et votre clé de licence personnelle.

02

Vous activez en 30 secondes

Ouvrez le lien dans votre navigateur (PC, Mac, tablette ou smartphone). Saisissez votre nom et votre clé. C'est valide pour la vie sur tous vos appareils.

03

Vous l'utilisez au cabinet

Renseignez les données du patient, saisissez les valeurs, le protocole calcule, valide ou non, et génère un résumé patient et un courrier confraternel imprimables ou exportables en PDF.

03Pourquoi Corpus K

Une exigence : rendre la science clinique utilisable au quotidien.

La littérature scientifique évolue plus vite que les pratiques. Corpus K traduit l'état de l'art en outils d'évaluation formalisés, lisibles, et entièrement traçables — pensés pour être utilisés par des kinésithérapeutes, médecins du sport, ostéopathes, préparateurs physiques et coachs sportifs.

A

Hiérarchie des preuves respectée

Les protocoles s'appuient en priorité sur des méta-analyses et des revues systématiques récentes. À défaut, sur des revues de littérature validées par les pairs. Aucune source vague, aucune extrapolation non assumée.

B

Traçabilité de chaque critère

Chaque seuil, chaque test, chaque indication est rattaché à sa référence (auteur, année, identifiant PMID ou DOI). Un dossier de traçabilité accompagne chaque protocole.

C

Outils prêts à l'usage

Les protocoles sont livrés sous forme de fiches interactives : calculs automatiques (LSI, délais), aide à la passation par test, résumé patient imprimable. Pensés pour la consultation, pas pour l'archivage.

D

Décision clinique partagée

Corpus K ne remplace ni le jugement du praticien, ni la décision médicale du prescripteur. Les protocoles structurent la réflexion et facilitent le dialogue interprofessionnel — ils ne le remplacent pas.

04Méthodologie

La rigueur scientifique, vérifiable.

Corpus K applique des règles explicites pour la sélection, la datation et la citation des sources. Aucune information n'est partagée sans pouvoir être remontée à sa publication d'origine.

Niveau de preuve prioritaire
Méta-analyses et revues systématiques. À défaut, revues de littérature validées par les pairs (peer-reviewed).
Fenêtre temporelle
Études récentes : 15 ans grand maximum, sauf rares exceptions documentées (par exemple, métrologie d'un test toujours en usage).
Citation de chaque critère
Auteur, année, identifiant PMID ou DOI. Lien direct vers la publication primaire dans le dossier de traçabilité.
Sources rejetées
Sources vagues, obsolètes, non vérifiables, ou opinions d'expert sans support empirique. Aucune extrapolation au-delà de ce que dit la publication.
Mises à jour
Chaque protocole est révisable dès la parution d'une méta-analyse modifiant un seuil ou un critère. Les versions sont datées et traçables.
Limites assumées
Quand la littérature ne tranche pas, c'est précisé en clair. Pas de seuil inventé, pas de chiffre rond non sourcé.
Principe fondateur. Si une information ne peut pas être vérifiée, elle ne figure pas dans le protocole. C'est la condition pour que la décision clinique repose sur des bases solides — et que le dialogue avec les autres professionnels de santé reste constructif.
Bibliographie publique
Toutes les références utilisées dans les protocoles, regroupées et filtrables. Auteur, revue, année, PMID/DOI, lien direct vers la publication.
Consulter la bibliographie →
05À propos

Un projet porté par un kinésithérapeute libéral.

Corpus K est né d'un constat de terrain : la littérature scientifique disponible aux kinésithérapeutes et professionnels du mouvement est riche, mais souvent peu opérationnelle au cabinet. Les données existent — il manque des outils pour les rendre utilisables, traçables, et lisibles dans le cadre d'un suivi clinique réel.

Le projet est porté par un kinésithérapeute libéral, en exercice en cabinet. Chaque protocole est conçu en partant des questions concrètes posées par les patients et les sportifs, puis remonte à la littérature pour y trouver les seuils, les critères, et les références.

Le dialogue avec les médecins prescripteurs, les chirurgiens, les autres rééducateurs et les préparateurs physiques est au cœur de la démarche. Les protocoles sont des supports de discussion, pas des oracles.

Questions fréquentes.

Les réponses aux questions concrètes que vous vous posez avant l'achat. Si une réponse manque ici, écrivez-nous : nous l'ajouterons.

01 Que contient exactement un protocole Corpus K ? +

Une grille d'évaluation structurée d'aide à la décision pour autoriser ou non le retour au sport (RTS) ou à la course (RTR). Vous saisissez les données mesurées du patient — force, amplitudes, sauts, scores fonctionnels, scores psychologiques — et le protocole positionne ces valeurs par rapport aux seuils issus de la littérature scientifique.

Le résultat : un verdict lisible, traçable et défendable, que vous pouvez présenter au patient, au prescripteur, ou archiver dans le dossier. En quelques minutes vous avez une réponse claire à la question « est-ce qu'il est temps de relancer la course, de reprendre les entraînements collectifs, de revenir en compétition ? ».

02 Est-ce un logiciel à installer ? +

Non. Corpus K est un protocole web qui s'ouvre dans votre navigateur — Chrome, Safari, Firefox, Edge. Aucune installation, aucun compte à créer, aucun abonnement. Vous achetez une licence à vie pour le protocole choisi, vous recevez votre clé par e-mail, et vous l'utilisez immédiatement.

03 Fonctionne-t-il hors-ligne, en visite ou en cabinet sans Wi-Fi ? +

Oui. Une connexion internet est nécessaire uniquement à la première activation pour valider votre clé de licence. Ensuite, le protocole fonctionne entièrement hors-ligne sur votre appareil — utile en visite à domicile, en zone blanche, ou simplement pour la fluidité au cabinet.

04 Puis-je l'utiliser sur tablette ou smartphone ? +

Oui. Le protocole est responsive : il s'adapte aux écrans d'ordinateur, de tablette et de smartphone. Sur iPhone et iPad, ouvrez le lien dans Safari ou Chrome (pas dans l'app Fichiers, qui désactive l'interactivité). La saisie tactile a été pensée pour fonctionner aussi confortablement qu'au clavier.

05 Les données patients sont-elles envoyées à Corpus K ou à un serveur tiers ? +

Non. Toutes les données saisies — identifiants patient, mesures, scores, notes cliniques — restent dans votre navigateur sur votre appareil. Rien n'est envoyé à Corpus K, à Gumroad ni à un quelconque serveur tiers. Aucune base de données patients n'est constituée côté Corpus K.

La seule donnée échangée avec internet est, à l'activation initiale, la vérification de votre clé de licence auprès du serveur Gumroad — qui ne reçoit aucune donnée patient.

06 Puis-je partager le protocole avec un collègue ou un confrère ? +

La licence est nominative et non transférable — un peu comme une licence logicielle classique. Chaque protocole affiche un filigrane à l'écran avec le nom du praticien qui l'a activé, ce qui rend tout partage traçable.

Pour faire découvrir Corpus K à un confrère, recommandez-lui l'achat : c'est ce qui permet au projet d'exister et de continuer à publier de nouveaux protocoles.

07 Que se passe-t-il si je change d'ordinateur, de navigateur, ou si je réinstalle mon système ? +

Vous pouvez ré-activer votre licence avec la même clé sur le nouvel appareil ou le nouveau navigateur. La clé est toujours retrouvable dans votre compte Gumroad (My Purchases → ce protocole). Aucune limite de ré-activation tant que l'usage reste nominatif.

08 Comment recevoir les mises à jour des protocoles ? +

Lorsqu'une mise à jour est publiée — révision de seuil suite à une nouvelle méta-analyse, ajout d'un critère, correction d'une coquille — vous y accédez automatiquement à votre prochaine ouverture du protocole, sans rien faire et sans coût supplémentaire.

Une note de version (date + changements + sources) est affichée en bas du protocole pour que vous puissiez tracer ce qui a évolué.

09 Y a-t-il une politique de remboursement ? +

Oui. Si le protocole ne correspond pas à vos attentes, vous disposez de 14 jours après l'achat pour demander un remboursement intégral via Gumroad — sans justification. Écrivez-nous, nous traitons la demande dans la journée.

10 Un protocole Corpus K remplace-t-il mon jugement clinique ? +

Non. Corpus K formalise les critères issus de la littérature pour vous fournir une grille d'aide à la décision lisible et traçable. Le verdict final reste entre vos mains — c'est vous qui contextualisez selon le patient, son histoire, son objectif, et votre observation clinique. L'outil structure la décision ; il ne la prend pas à votre place.

Une question, un retour, une suggestion ?

Le projet Corpus K se construit en dialogue avec les professionnels qui l'utiliseront. Une remarque sur un protocole, un test à ajouter, une source à signaler : les retours sont bienvenus.

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Responsabilité clinique Les protocoles Corpus K sont des outils d'aide à la décision. Ils ne remplacent pas le jugement clinique du professionnel de santé ni la décision médicale. L'éditeur décline toute responsabilité en cas d'utilisation non conforme aux présentes mentions.